Psihoterapie individuală
Psihoterapia individuală este un proces terapeutic prin care o persoană lucrează în mod direct cu un psihoterapeut, într-un cadru sigur, empatic și confidențial. Scopul terapiei este să exploreze și să abordeze problemele emoționale, dificultățile personale și comportamentele care pot cauza disconfort sau împiedică o viață echilibrată și împlinită.
Psihoterapie de cuplu și familie
Psihoterapia de cuplu și familie este un tip de terapie care se concentrează pe îmbunătățirea relațiilor dintre parteneri sau membri ai familiei, oferind sprijin și soluții pentru problemele care pot apărea în cadrul relațiilor. Aceasta implică abordarea problemelor de comunicare, gestionarea conflictelor, înțelegerea nevoilor emoționale ale fiecărui membru și construirea unui mediu familial sănătos și echilibrat.
Terapie de grup
Terapia de grup este o formă de terapie psihologică în care mai multe persoane, care împărtășesc probleme similare sau preocupări comune, participă la sesiuni ghidate de un psihoterapeut specializat. Aceasta oferă un cadru sigur și sprijinitor, unde participanții pot împărtăși experiențe, se pot susține reciproc și pot învăța unii de la alții. Terapia de grup se desfășoară într-un mediu de încredere și respect, facilitând conexiunile interumane și oferind sprijin emoțional într-o manieră unică.